Trauma, apego y Sistema Nervioso Autónomo (SNA)

Mi especialidad de tratamiento es el abordaje integrador (físico y psicológico) de la sintomatología derivada del trauma psicológico  (en un sentido amplio) y de los patrones inseguros de apego. Esta sintomatología puede ser muy diversa, pero generalmente va de la mano de alteraciones en la funcionalidad del SNA, que es el principal puente entre las manifestaciones físicas y psicológicas. 

Así, a nivel físico, algunos de los síntomas que podemos encontrar son:

• Dolor crónico.
• Tensión muscular crónica.
• Trastornos digestivos funcionales (Síndrome del intestino irritable, dispepsia funcional, etc).
• Alteraciones del sueño.
• Fatiga crónica.
• Estados desregulados de nerviosismo, inquietud y alerta.
• Estados desregulados letárgicos, apagados.
• Diferentes formas de somatización (ej. sensación continua de presión en el pecho o nudo en el estómago).

Por otro lado, a nivel psicológico podemos encontrar sintomatología como:

• Desregulación afectiva (estados hipo o hiperexcitados, sin integración emocional).
• Rigidez en los roles y patrones interpersonales.
• Dificultades en la relación con unx mismx, así como en la autoestima.
• Estados crónicos de vergüenza.
• Bloqueos, parálisis, sensación de estancamiento.
• Margen estrecho de tolerancia emocional: dificultad para tolerar determinados rangos de estimulación emocional.
• Dificultades relacionales en el ámbito social o de la pareja.
• Tendencia a la disociación.
• Hipervigilancia, necesidad incrementada de control.