Tratamiento físico y psicológico de los efectos del trauma y el apego inseguro

Mi propuesta de tratamiento se caracteriza por un enfoque interdisciplinar, que aúna herramientas propias de la Psicología y de la Fisioterapia para realizar un tratamiento integrado. Mientras que  los tratamientos que actúan aisladamente "de arriba hacia bajo" (top-down, de la mente hacia el cuerpo, como la mayoría de psicoterapias) o "de abajo hacia arriba" (bottom-up, del cuerpo a la mente, como la mayoría de tratamientos físicos) tienen sus beneficios, este beneficio es aún mayor si el tratamiento incluye ambas formas de trabajo de manera integrada. Para ello, es necesario tener un foco en el Sistema Nervioso Autónomo  (SNA) y las regiones subcorticales de nuestro cerebro, ya que ambos actúan como puente entre cuerpo y mente.

Es por ello que elijo abordajes de tratamiento que inciden especialmente en el trabajo sobre el SNA y las regiones subcorticales del cerebro, así como aquellas regiones corticales fundamentales para la integración somatoemocional (ínsula, corteza cingulada anterior, corteza órbito-frontal, etc), que son las áreas que más afectadas se ven por el trauma psicológico y el apego inseguro.

Algunos de estos abordajes son:

• Inducción Miofascial. El trabajo sobre el sistema fascial permite restaurar la calidad del movimiento (tanto a nivel macro como microscópico), resolver estados de tensión y dolor crónico, aumentar la interocepción y la conciencia corporal, regular el SNA y generar nuevos y más adaptados patrones de movimiento.
• Psicoterapia relacional, basada en la Teoría de la Regulación (Teoría moderna del Apego). A través de un abordaje conversacional, se ponen en juego y se actualizan los patrones interpersonales adquiridos en situaciones de trauma relacional (generadores de apego inseguro).
• Psicodrama. Mediante la creación de escenas y con el uso de objetos auxiliares obtenemos acceso a las representaciones internas de conflictos relacionales y a la reparación de los mismos.
• Psicoterapia Sensoriomotriz. Mediante recursos basados en el cuerpo, generamos una reequilibración del SNA, consiguiendo recalibrarlo de forma funcional.
• Trabajo del SNA a traves de una lente Polivagal. Uso de los conocimientos derivados de la Teoría Polivagal del Dr. S. Porges para entender y regular las reacciones protectoras lanzadas por el SNA.
• Trabajo de partes del Yo a partir del enfoque de la Terapia de Familia Interna. Incidimos especialmente en la relación con unx mismx, generando comprensión y armonización entre las diferentes partes del Yo (redes neurales con un núcleo motivacional, unas necesidades y unas formas de percibir el mundo), así como flexibilización de patrones protectores adquiridos en el pasado.